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一个充满乐趣的健康和营养改善过程 


      一切从这只“鼠”开始,你的这个小玩意儿将帮助我们了解你的生活方式。由此我们的专家将为你设计每周可行的目标,并把这个过程变成你生活的一部分。 
      你的“鼠”将带来一个全新的你――把它挂在脖子上或腰带上,放在口袋里或随身任何一个地方,它就开始工作了!健康鼠准确记录你的步数、行走历程、卡路里和脂肪消耗(它很聪明喔,开车坐车震动,或被人偶尔碰一下都不会记录的,是最先进的欧美流行产品。 )。 
      至少每周一次,将它插入你的电脑USB,轻松记录你的数据传发给我们的健康中心。好了,我们的专家马上就会因应你的身体状况和生活习惯为你制定每周运动和营养计划,并帮你达成目标。 
      登陆“健康鼠”www.fitmouse.com或www.jiankangshu.com网站,你将看到自己的运动、营养的动态图表和分析,并与我们的专家交流探讨(点击左侧的“体验健康鼠”感觉一下)。你还将定期收到健康、营养进展报告――所有这一切都在推动你向你的目标前进。这就是“鼓励和推动”,健康路上不可缺少的要素。 
      当然,也可以通过登陆父、母亲的账户,了解远方亲人的健康和习惯状况,并同专家一起探讨,给他们建议。 
      点击“加入”,你将得到“健康鼠”会员包,包括一个可爱的“健康鼠”(活动量/能耗记录仪),以及为开始健康生活而备的一切!你也可以选择“送给家人/朋友”,我们将代为发送。

      拥有健康鼠,感受健康生活

      健康鼠-你的贴身健康师和营养顾问,为追求健康生活方式和良好饮食习惯的你而设。目前,中国从一个刚解决温饱的国家一跃成为世界第一大“肥胖国”,第一大“三高国”(高血压、高血脂、高血糖),第一大“慢性病”国。据卫生部的调查,上班族群体处于亚健康状态的人占48%,其中沿海城市远高于内地城市,脑力劳动者高于体力劳动者,中年人高于青年人。香港大学与香港卫生署一项调查显示,严重缺乏运动,即每月主动运动少于30分钟,可引致多种严重疾病,增加死亡风险。
 
     要减肥吗?耗时、呆板的运动和强迫性的节食计划往往令人半途而费。有什么方法可以融入你的生活,让你无需改变太多,就大大提升健康状况?这就是健康鼠计划!

      告诉我们你的健康目标和营养目标,告诉我们你希望每天都充满活力,预防疾病;告诉我们你想减掉一些体重,拥有和保持良好身材。我们就将同你一起走过达标的每一个过程。无需节食和激烈运动,我们用微调改善生活方式的办法伴你成功! 

 



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